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Jueves 31 Oct-Domingo 3 Nov
Como tu práctica del yoga, la elavoración del aceite tiene su proceso. La oliva empieza en el arbol y termina como ingrediente el cual tu verás, sentirás, saborearas, oleras y experimentaras los beneficios de este fantástico fruto.
Aunque nosotros tenemos un programa repleto de yoga y meditación, junto con muchas actividades . Recuerda que es un retiro para disfrutar y relajarte, tu escoges tu plan diario.
Jueves 31 Oct
Viernes 1 Nov
Buenos dias!
Te despertamos con un zumo natural en tu propia habitación.
Sabado 2 Nov
Domingo 3 Nov
7:30-8:00
7:30-8:00
Buenos dias!
Te despertamos con un zumo natural en tu propia habitación.
8:00-8:30
Meditación
Empieza el dia calmando la mente
Meditación
Empieza el dia calmando la mente
8:00-8:30
8:30-10:00
Sesión de Yoga
Activamos la mente y el cuerpo
Sesión de Yoga
Activamos la mente y el cuerpo
8:30-10:00
8:30-10:00
Desayuno
10:00-11:00
Desayuno
10:00-11:00
Desayuno
10:00-11:30
Yoga y Meditación
11:00-14:00
Karma Yoga
Tiempo de Olivas
11:00-14:00
11:30-14:00
Clases de cocina
Trabajamos el aceite y mas...
Clases de cocina y disfrurarla
Comida Mediterranea vegetariana y nutritiva
14:00-15:30
14:00-15:30
Comida Mediterranea vegetariana y nutritiva
14:00-
Comida Mediterranea vegetariana y nutritiva
Senderismo para encontrar los ingredientes y complementos para elavorar nuestras olivas
Tiempo libre
Puedes recibir un masaJe ayurveda, relax, andar, bici, baño, etc.....
15:30-17:30
15:30-17:30
Descanso con Zumos y algo de picar
17:30-18:00
Descanso con Zumos y algo de picar
17:30-18:00
18:00-20:00
Karma Yoga, Preparamos los productos
19:00-20:30
Degustación de diferentes aceites y olivas y charla sobre sus beneficios.
Yoga, finalizamos el dia con una clase relajante.
20:00-21:30
Sesion deYoga, o puedes prepararte para una sesión detox.
20:30
18:00-19:00
21:30
Cena
Cena
21:30
Cena
18:00-20:00
20:00-21:30
BIENVENIDOS
Os enseñamos el lugar y tomamos un té
Primera sesion de Yoga para introducirte en el retiro.
Sammati Wellness Finca se reserva el derecho de cambiar el horario previsto y su contenido sin previo aviso, siempre para mejorar la calidad del Retiro. Por favor, intenta reservar tus tratamientos por adelantado, para que las terapias adicionales puedan ser incluidas en tu horario personalizado.