ITINERARIO       Fitness Day

Un tipico Fitness Day en Sammati es asi:

 09:00-09:30

WELLCOME. Entrada y Bienvenida, Preparate para empezar.....

 09:30-11:00

 Bloque I : Senderismo en el Monte, con sorpresas...

 11:00-11:30

   TIME OUT -  con Refresco..... Y prepárate... Waterproof !! 

 11:30-13:00

  Bloque II : Piscina y Circuito

 13:00-13:30

  TIME OUT - ENERGY STOP, recargate.....

 13:30-15:30

COMIDA Y RELAX.

 15:30-16:00

  Bloque III : La explosión de abdominales.

 16:00-17:30

  Knock Out !!! , ahora viene una Sorpresa........

 17:30-18:30

 CHill Zone - Estiramientos Profundos con Relajación

 18:30-22:00

 BARBACO y CARLA.........

 Sammati Wellness Finca se reserva el derecho de cambiar el horario previsto y su contenido sin previo aviso. 

Yoga

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